皮膚科の先生に相談して、美肌を目指して正しいスキンケアを続けています。乾燥やニキビが改善されてきました。

スキンケアで美肌になろう
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美肌を目指して正しいスキンケアを行いたい

スキンケアで美肌になろう
美肌を目指すとき、一番大切なのは正しいスキンケアを行うことだと思います。自分ではどんなにしっかりお手入れをしているつもりでも、その方法が間違ったものであれば、逆にお肌を傷めてしまうこともあるのではないでしょうか。自分が毎日続けているスキンケアが正しいかどうかを把握するために、私は皮膚科の先生に相談するようにしています。私には学生の頃からお世話になっている皮膚科の先生がいます。ニキビや乾燥といったお肌の悩みを抱えたときは、必ず来院しています。先生に診てもらうことでそのときの肌の状態を知ることができますし、正しいスキンケアを教えてもらうこともできるので、相談しているんです。

ちなみに、私が皮膚科の先生に教えてもらって続けているスキンケアは、洗いすぎないことです。たとえば、帰宅してメイクを落とすときは、オイルクレンジングを使って丁寧にメイクを落としたら終わりです。それまでは、クレンジング後に洗顔石けんを使ってダブル洗顔をしていました。でも、先生によると、ダブル洗顔はお肌の潤いまで落としてしまい、乾燥肌の原因になってしまうそうなんです。オイルクレンジングを使って丁寧にメイクを洗い流した後は、すぐに化粧水をたっぷり浸透させて、保湿クリームを塗るだけで良いそうです。そんなシンプルなお手入れがお肌の乾燥を防ぎ、美肌への近道だと教わりました。実際にダブル洗顔を止めてからは、お肌の乾燥が改善されて、ニキビもできにくくなりました。これからも美肌を目指して、正しいスキンケアを続けていきたいです。

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