一年中空から降り注ぐ紫外線は美肌の大敵です。毎日のスキンケアは必ず日焼け止めを忘れないようにしましょう。

スキンケアで美肌になろう
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美肌になるためのスキンケアは紫外線防止から

スキンケアで美肌になろう
毎朝のスキンケアは時間との戦いですよね。家族の朝ごはんやお弁当を作ったり、洗濯に仕事へ行く準備など時間に追われている人がほとんどだと思います。本当は朝一番にお肌のケアをして美肌になりたいけれど、そのために早起きするのもつらい、とお悩みの方もいらっしゃるかもしれません。美肌になるためには、ある程度時間をかけた肌のお手入れが望ましいですが、基本的には基礎化粧品の他に紫外線防止が必須です。時間がなくてもまずはスキンケアの中に紫外線防止を組み込みましょう。紫外線を浴びることでシミやシワ、たるみの原因になることは有名ですよね。日傘、アームカバー、紫外線カットウェア、サンバイザーなど日焼け防止や紫外線カットをしている女性は多いものです。でも朝はどうでしょうか。洗濯物を干すときに日焼け止めはつけた後ですか?きっとまず家事をこなしてから化粧、という人が多いと思うので、ちょっとだから大丈夫と思ってノーメイクのままの方が多いかもしれません。

また、今日は一日中家にいるから何も塗らない、という人も多いのではないでしょうか。残念ながら紫外線は窓を簡単に通り越して部屋に入ってくるものです。だからこそ朝起きたら一番に洗顔、基礎化粧品、日焼け止めを塗る、ここまでをスキンケアとして完了させてしまうことが大切です。日焼け止めはスキンケアの一部と考えれば、洗面台の基礎化粧品の横に置いておいた方がすぐにつけられて便利です。面倒がらずに毎日紫外線を防止しましょう。

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